おはぎなら、ナイスムラカミごまおはぎに限る
時々、無性に食べたくなるのが、和菓子、やっぱり日本人ですな。
和菓子の中では、大福やおはぎは、人気の筆頭。
また、おはぎは、縁起物としての位置付けもあるので、お盆やお正月、彼岸などの、特別に日に食べる和菓子として、定着している。
洋菓子ブームに押されて、最近では、和菓子は、何か高齢者の食べ物のような面持ちもあり、若者の和菓子離れが、取り立たされている中、ここにきて、また、おはぎが、若者たちの間で、密かなブームになっていると言う。
それに火を付けているのが、若い女性たちだ。
日本の、「和」の思想が、やはり、日本人には、しっくりくるのだろう。
しかし、洋菓子もまた、日本人の器用さが随所に表現されて、世界に引けを取らないほど、上質な洋菓子屋さんも、続々と増えているのも、事実。
さて、あなたは、洋菓子派か、それとも、和菓子派か。
いずれにしても、洋菓子と和菓子で気になるのは、「糖分」だろう。
洋菓子と和菓子、食べるなら、どっちが、身体への影響が少ないのか。
「おいしければ、それでいいじゃん」。
そんな、声も聴こえてきそうだが、洋菓子と和菓子では、糖質の量に雲泥の差があることは、みなさん、ご存知だろうか。
若い皆さんは、代謝も早いから、あまり、気にする必要はないが、ある程度の年齢になると、「甘さ」を、無視するわけにもいかない。
甘い食べ物を継続して、摂取することは、やがて、身体に影響を与えることは、間違いない。
肥満、糖尿病などへの影響も考えながら、程よく、おいしい洋菓子や和菓子を堪したいものだ。
甘いものわ食べるなら、ナイスムラカミのごまおはぎがオススメなワケ
甘いものには、目がない、そんな人は、少なくないだろう。
筆者もその1人だが、これは、広島が本拠地のナイスムラカミに注目。
広島にしかない、スーパーだから、ちょっと現実味が湧かない方も多いと思うが、ナイスムラカミは、広島界隈に5店舗を展開する、中堅スーパーだ。
地元の方の支持は高い、ナイスムラカミたが、ここの、手作り特製、ごまおはぎが、とにかくスゴい。
ナイスムラカミのごまおはぎの何が、スゴいって、そう、ごまの数が半端ない。
ごまって、食材の中でも、体にいいと言われいることは、みなさんもご存知だろう。
「まごわやさしい」、みなんも1度は、聞いたことがあるだろう。
- 「ま」は、豆
- 「ご」は、胡麻(ごま)
- 「わ」は、わかめ
- 「や」は、野菜
- 「さ」は、魚
- 「し」は、しいたけ
- 「い」は、芋
で、「まごわやさしい」、だ。
これらは、体の調子を整える基本だと覚えておこう。
普段、特に1人暮らしなどの場合、なかなか、ごまを食べることは、ないだろう。
そこで、オススメなのが、ナイスムラカミのごまおはぎだ。
ご覧の通り。
ごまが、ふんだんにまぶされている。
数えることは、不可能だが、惜しみのないごままぶし。
ナイスムラカミの、手作りおはぎたが、全部で、5種類のおはぎが、毎日、店頭にひっそりと並ぶが、やはり、圧巻なのは、この、白ごまおはぎと黒ごまおはぎだ。
どれも、100円なのだが、白ごまおはぎと黒ごまおはぎは、間違いなくお値段以上だ。
他にも、抹茶、きなこ、あずきがあるが、抹茶も実は、捨てがたい。
と、言うのも、むせるほど濃厚な抹茶が、まぶされている。
やはり、白ごま、黒ごま、抹茶は、コストが高いとあって、1列、1日限定10さかないから、筆者は、どうしても、おはぎが食べたい時は、朝一から、ナイスムラカミに、チャリンコを飛ばす。
やー、それにしても、ナイスムラカミのごまおはぎは、知る人ぞ知る、名物だ。
食したい方は、朝、早めにお店に行っていただきたい。
昼には、既に、白ごまおはぎと黒ごまおはぎは、ほぼ、売り切れているからご注意を。
ナイスムラカミのごまおはぎは、中のあんも絶妙
ナイスムラカミのごまおはぎたが、中身は、たっぷりなあんが、詰まっている。
これも、味付けが甘すぎず、つぶあんなので、程よい食感と、ごまの風味が相まって、本当に至福のひとときを味わえる。
甘いもの好きな方も、このナイスムラカミのおはぎなら、安心だ。
と言うのも、ナイスムラカミのおはぎは、中のあんの甘さが抑えてある。
加えて、和菓子だから、洋菓子のカロリーの約半分程度の、お菓子としては、低カロリー。
150キロカロリー程度だ。
洋菓子、ショートケーキだと、約2倍の360キロカロリー程度。
これなら、2個程度食べても問題ないだろう。
おまけに、特に、ごまおはぎは、恐らく1,000個以上のごまがまぶされているから、日頃、よほど、ごまを食べることに気を付けている方なら別たが、ごまの栄養をしっかり吸収できる。
ただ、ちょっとだけ、気を付けていただきたいのは、美味しいので、粗食がおろそかになりがちなことだ。
せっかく、ふんだんなごまも、よく粗食せず、飲み込んでしまうと、せっかくの栄養分も、半減する。
気持ちは、分かるが、筆者も、努めて、ごまをぷちぷちと粗食して、いただくようにしている。
是非、みはさんも、ナイスムラカミの、ごまおはぎを、お試しあれ。
